အသစ္ ထြက္ေပၚလာသည့္ သုေတသန တစ္ရပ္အရ ေခ်ာ့ကလက္ကို ပံုမွန္ စားသံုးျခင္းျဖင့္ ပိုမို ပိန္သြယ္ သြားေစေၾကာင္း ေတြ႔ရွိခဲ့ရျပီ ျဖစ္သည္။ အဆိုပါ
ေလ့လာခ်က္မွာ လူေပါင္း ၁၀၀၀ ခန္႔ကို ဆန္းစစ္ျပီး ရရွိလာျခင္း ျဖစ္ကာ အေမရိကန္ ျပည္ေထာင္စုရွိ လူမ်ား အၾကားတြင္ အစာ စားသံုးသည့္ ပံုစံျဖစ္သည့္ ကယ္လိုရီ စားသံုးမႈႏွင့္ ၎တို႔၏ ခႏၶာကိုယ္ အညြန္းကိန္ BMI ျဖင့္ တိုင္းတာျပီး ေလ့လာခဲ့ျခင္း ျဖစ္သည္။
အဆိုပါ ေလ့လာခ်က္ အရ ေခ်ာ့ကလက္ကို တစ္ပတ္လ်င္ အနညး္ငယ္ ပံုမွန္ စားသုံုးသူမ်ားမွာ တစ္ခါတစ္ရံမွသာ စားသံုး သူမ်ားထက္ ပိုမို ပိန္သြယ္ၾကသည္ ကို ေတြ႔ရွိခဲ့ျခင္း ျဖစ္သည္။ ေခ်ာ့ကလက္မွာ ကယ္လိုရီမ်ားျဖင့္ ျပည့့္ေနေသာ္လည္း ကိုယ္အေလးခ်ိန္ကို ေလ်ာ့က်ေစမည့္ ပါဝင္ ပစၥည္းမ်ား ရွိေနကာ ယခုလို ျဖစ္ေစျခင္း ျဖစ္သည္။ ကယ္လိုရီ မ်ားျပားစြာ ပါဝင္ေနေသာ္လည္း ပံုမွန္ ေခ်ာ့ကလက္ စားသံုးျခင္းျဖင့္ BMI ကို ေလွ်ာ့ခ်ေစသည့္ အခ်က္ႏွင့္ ဆက္စပ္ေနေၾကာင္း သိပၸံပညာရွင္မ်ားမွ ယံုၾကည္ ထားၾကသည္။
Posts
No comments:
Post a Comment