သတိ ... သတိ .... သတိ


အေမွာင္အတြင္း ဆင္းသက္ႏွင္းေသာ္ သံသရာဟုေခၚႏုိင္သည္.
အေမွာင္အတြင္း မွရုန္းထြက္ၿခင္းသည္ မွန္ကန္ေသာ သတိရွိရမည္.
မိမိအသိ သတိႏွင့္ယွဥ္ ေလာဘနည္းရမည္.
ေလာဘနည္းက ေဒါသမ်ား ၿဖစ္ၿငားမရွိၿပီ.
ေဒါသ မရွိ ထို အသိ သတိကပ္ရမည္.
သတိကပ္က ခ်မ္းသာရ ေမာဟ ပယ္ႏုိင္သည္။
သတိကပ္ကာ ဆင္ၿခင္ရာ စိတ္သည္ ေအးခ်မ္းမည္။
စိတ္ေအးခ်မ္းကာ ေနာက္ဆက္မွာ ပီတိ ၿဖစ္လိမ့္မည္.
မိမိ ပီတိ သတိရွိ မၿမဲ သိရမည္။
မၿမဲ အမွန္ ထိုေၾကာင္းဟန္ သံုးသပ္ ဆင္ၿခင္မည္။
သံုးသပ္ၿပီးက ပိုင္းၿခားရ အၿမဲေ၀ဖန္မည္.
ေ၀ဖန္ၿပီးလွ်င္ သတိယွဥ္ သင့္မသင့္ ဆံုးၿဖတ္မည္။
သင့္သည္ထင္ကာ ၿပဳလုပ္ရ လုပ္စဥ္ သတိရွိရမည္။
လုပ္စဥ္သတိ အၿမဲရွိ ၿဖစ္ပ်က္ ၿမင္ႏိုင္သည္.
ၿဖစ္ပ်က္ ႏွစ္တန္ ထိုေၾကာင္းဟန္ ဆက္စပ္ ေနရသည္.
ဆက္စပ္ၿခင္းအား သတိထား သံသရာလည္တာေလွ်ာ့ရမည္.
ကုသိုလ္ အကုသိုလ္ အေၾကြးကို ဧကန္ဆပ္ရမည္.
အေၾကြးဆပ္စဥ္ သတိယွဥ္ ေၾကြးသစ္ မယူၿပီ.
ေၾကြးေဟာင္းေၾကက ခ်မ္းသာရ သံသရာ တိုလိမ့္မည္.
အေၾကြးရွင္မ်ားေတာင္းေသာ္ၿငား ခိုင္ၿမဲစိတ္ကို တည္.
စိတ္ဓါတ္မက်ထို အစြမ္းက ရဲ၀င့္ရင္ဆိုင္မည္.
ေလာကဓံတရား ေတြ႔ၾကံဳၿငား ဥာဏ္ၿဖင့္ ေၿဖရွင္းမည္.
အေရးၾကီးဆံုး လက္နက္သံုး သတိပင္ၿဖစ္သည္.....